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我们都知道那些患有高血糖的人应该远离一切有糖的食物,那你知道血管堵塞也是由于糖造成的吗?这是因为糖里面含有较多的碳水化合物,如果长期食用高糖的食物,你的血脂就会越来越粘稠,从而造成血管的堵塞,所以如果你不想你的血管辐射和引起其他的疾病,一定要少吃那些高糖食物,让自己的身体变得更加健康。玉米是常见的一种粗粮,内含有亚油酸等的不饱和脂肪酸。常吃玉米,这些不饱和脂肪酸进入身体,根据研究,其可以促进身体更好的代谢脂肪和胆固醇,减少脂类物质在血管壁上的沉积,起到软化血管的作用。  血管堵塞是很多心脑疾病的直接原因,因为血管通畅与否决定了身体各部位能否得到充足的血液。一旦因堵塞出现器官缺血,势必引起严重并发症,甚至猝死。

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